布朗族有两种重要的节日：一是新年；二是宗教性节日。布朗族的新年也称为泼水节，是布朗族一年中最重大的节日，在傣历的六月份，即公历四月中旬。新年到来之前，每家每户都要到佛寺浴佛，就是将清水洒到佛像上，以祈求新的一年平安顺利。之后所有的家族成员要向族长行跪拜礼，族长为众人念祝祷词。庆祝新年一般为三天时间：第一天叫“晚墨”，意思是“过去的一天”；第二天叫“晚恼”，这一天布朗族人开始杀猪宰牛，筹办宴席；第三天叫“晚帕雅晚玛”，意思是“日子之神来临的一天”，人们集中在村子的空地上，载歌载舞，欢度新年。傍晚，人们点燃篝火，开始围着篝火跳舞。
布朗族的婚姻与恋爱非常自由，实行一夫一妻的家族外婚制。姑娘到了十四五岁便开始讲究穿着打扮，嬉笑俏皮引人注目。小伙子也在日常生活中有意表现自己的聪明机灵与勇敢强壮，以此来吸引姑娘们的目光。青年男女在日常生活中或者节日活动中认识之后，小伙子便通过各种方式向姑娘表达自己的爱慕之情。鲜花是布朗族青年男女用来表达感情的重要媒介，一般来说，如果小伙子在追求一个姑娘，就会采摘鲜花送给她，如果姑娘同样也喜欢这个小伙子，就会将鲜花戴在头上，如果姑娘无意，便会将鲜花放到地上，表示拒绝。除了送花，善于唱歌的小伙子也会通过唱歌的方式向姑娘求爱。每当小伙子遇到喜欢的姑娘时，便会情不自禁地唱起歌来。而姑娘如果有意，也会在另一边对唱，双方通过这种方式表达自己的感情。经过一段时间的恋爱，小伙子会告诉父母，然后父母就会请一位媒人在晚上陪着儿子到姑娘家提亲订婚。男方家要准备一包茶叶、一条旱烟、一包干辣椒，请媒人送给姑娘的父母。姑娘的父母第一次总会推脱一下，直到第二次或者第三次才会收下，表示同意这门婚事。姑娘父母将礼物分给亲朋好友，并将定亲的事情告知他们，之后这对恋人就在男方家与女方家轮流劳动，走访亲友。定亲之后几个月就可以举行婚礼了。