阿昌族产业兴旺关键技术

3.6芹菜

3.6.1基本概述

芹菜是伞形科芹属,为二年生草本植物,常作一年生蔬菜栽培,异花授粉。别名又叫旱芹、药芹菜、芹、西芹、苦堇、堇菜、堇葵。芹菜含两个变种:叶用芹菜、根芹菜。按叶柄形态的不同,可分为叶柄细长类型(俗称本芹)及叶柄肥厚类型(俗称西芹)两类;按叶柄的颜色不同又有青芹、白芹之分。青芹植株较高大,叶片较大,绿至深绿色,叶柄较粗(有些品种心叶呈黄色,又名黄心芹菜),一般香味较浓,产量高,在温度较高、日照强烈的季节,其叶柄纤维多,质地粗老,但软化后品质较好;白芹植株较矮小,叶片较小、淡绿色,叶柄较细、黄白色或白色,香味浓,质地较细嫩,品质较好,易软化,但抗病性差。此外,按叶柄是否空心,又可分为实心芹和空心芹两类,实心芹一般叶柄髓腔很小,腹股沟深而窄,春季较耐抽薹,品质好、产量高、耐贮藏;空心芹一般叶柄髓腔较大,腹股沟宽而浅,春季较易抽薹,品质较差,但抗热性较强,适于夏季栽培。西芹为近年从国外引入的一种叶柄更加宽、厚,较短,纤维少,纵棱突出,多实心,香味较淡,产量高的类型,各地,尤其是北方地区已普遍栽培。

芹菜富含蛋白质、甘露醇、食物纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族、钙、磷、铁、钠等成分,同时,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油。它具有降血压、降血脂、平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、健脑镇静的功效以及防治动脉粥样硬化的作用,对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜除一般镇静安神、利尿消肿、平肝降压的作用外,还具有养血补虚、防癌抗癌、醒酒保胃、美白护肤等保健功能。芹菜一般食用叶柄、嫩叶,做法有炒食、生食、腌渍。

密码登录
新用户注册
忘记密码?