阿昌族产业兴旺关键技术

3.5.1基本概述

油麦菜别名莴笋尖、莜麦菜,属菊科莴苣属中的一、二年生草本植物,是以嫩梢、嫩叶为产品器官的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2大量钙、铁、蛋白质、脂肪等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。

油麦菜,耐热、耐寒、适应性强,喜湿润,抗病虫害,品质甜脆,纤维少,生长适温20~25℃。其营养价值略高于生菜,远远优于莴笋。常吃油麦菜有助于降低胆固醇、清燥润肺、治疗神经衰弱,它的食疗价值很高。由于油麦菜具有独特的风味和营养价值,深受百姓喜食,目前市场需求大,产业化发展前景广阔。

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